Online výživové poradenstvo

Jednoducho, osobne a z pohodlia domova

Nemusíte nikam chodiť, čakať alebo riešiť logistiku.
Online výživové poradenstvo vám umožní porozprávať sa so mnou priamo z domova, cez videohovor (Zoom, Google Meet alebo WhatsApp video).
Je to rovnaké, ako keby sme sedeli oproti sebe, len v pohodlnejšom prostredí.
Spolu zistíme, čo vaše telo potrebuje, prečo nefunguje tak, ako by malo, a ako to zmeniť jednoduchými, trvalo udržateľnými krokmi.

Pre koho je online poradenstvo vhodné

  • Pre tých, ktorí chcú zlepšiť trávenie, energiu a imunitu
  • Pre ľudí, ktorí sa chcú zorientovať v jedle bez extrémov
  • Pre tých, ktorí nemajú čas cestovať na osobné konzultácie
  • Pre rodičov, zamestnaných ľudí, aj športovcov, ktorí chcú reálne výsledky

Čo získate?

  • odborný pohľad výživového poradcu s praxou

  • pochopenie, prečo telo reaguje tak, ako reaguje

  • odporúčania prispôsobené vášmu cieľu

  • návrh úprav bez diét a zákazov

  • reálny plán, ktorý zvládnete dlhodobo

Možnosti online konzultácie

Variant 1 – Krátka konzultácia (25 minút)

Cena: 30 € bez DPH

Vhodná, ak potrebujete rýchlu orientáciu, odporúčanie alebo si nie ste istí, kde začať.
V krátkom čase spoločne zhodnotíme vaše aktuálne stravovanie, najčastejšie chyby a návrhy prvých krokov.

Chcem krátku konzultáciu s Jurajom

Variant 2 – Kompletná konzultácia (50 minút)

Cena: 60 € bez DPH

Detailné hodnotenie vášho stravovania, tráviacich problémov, energetickej úrovne a cieľov.
Získate konkrétny plán zmien a odporúčania na mieru vrátane vysvetlení, prečo dané úpravy fungujú.

Chcem kompletnú konzultáciu s Jurajom

Ako poradenstvo prebieha?

1. Vyplníte krátky dotazník
Pred stretnutím vám pošlem jednoduchý online formulár, kde opíšete svoj denný režim, stravovanie, zdravotný stav a cieľ (napr. lepšie trávenie, chudnutie, viac energie, podpora imunity).

2. Spolu sa spojíme cez videohovor
V čase, ktorý si vyberiete, sa pripojíte k online stretnutiu. Nemusíte mať žiadne špeciálne vybavenie – stačí mobil, tablet alebo notebook.
Počas konzultácie sa porozprávame o vašom aktuálnom stave, návykoch, trávení a konkrétnych problémoch.

3. Získate odborný pohľad a odporúčania
Vysvetlím vám, prečo niektoré veci vo výžive nefungujú a ako ich zmeniť bez extrémov a zákazov.
Dostanete konkrétne odporúčania, návrhy úprav jedálnička, pitného režimu a pohybových návykov.

4. Po konzultácii dostanete súhrn
Každý klient dostane po online stretnutí stručný písomný súhrn s odporúčaniami a návrhmi na ďalšie kroky.

Začnite svoju cestu k lepšiemu zdraviu ešte dnes.

Vyberte si online konzultáciu, ktorá vám najviac vyhovuje, a zarezervujte si svoj termín.

Rezervovať online konzultáciu